Framed by the teachings of the Buddha, this book shows how ancient meditative practices anticipated the findings of modern neuroscience. This is a cutting-edge, big-picture assessment of meditation and mindfulness: how it works, what it...
Zen
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Author:Kingsland, JamesSummary: -
Author:Hamelin, CaroleSummary:La sérénité s'acquiert au fil du temps et des expériences, mais elle est tout de même favorisée par une exploration en pleine conscience de nos états intérieurs, de nos chemins parfois douloureux et insécurisants, de ce que nous...
