Suite au succès de Les secrets des brûleurs de graisse (CRAM 2009), « l’entraîneur privé des Québécois » nous revient avec cet ouvrage sur la tonification des muscles. Que ce soit pour développer sa densité et sa masse musculaire, pour...
Muscle strength
- Author:Eamer, DanielSummary:
- Author:Chabut, LaReineSummary:
Core Strength For Dummies explores a number of workouts designed to work the different core muscles that stabilize the spine and pelvis and run the entire length of the torso. It also provides information on all of the tools and...