A unique fitness program from a highly respected spiritual leader that blends physical and spiritual practice for everyone-regardless of age, spiritual background, or ability-to great benefits for both body and mind.
Meditation--Buddhism
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Auteur:Mipham, SakyongSommaire: -
Auteur:Kabat-Zinn, Jon, Davidson, Richard, Houshmand, ZaraSommaire:Dans les traditions orientales, la méditation est une médecine du corps et de l’esprit. Aujourd’hui, les scientifiques du monde entier démontrent les effets positifs de cette pratique sur la santé physique et mentale. Ce livre réunit,...
- Auteur:Salzberg, Sharon, Thurman, RobertSommaire:
Libérez-vous des émotions et des personnes nocives qui empoisonnent votre vie grâce à de puissants alliés : la sagesse, la tolérance et l’amour. Inspirés par des enseignements spirituels tibétains, les auteurs prennent la parole à tour...
